براي حفظ سلامت پوست استفاده از لباس ضخيم با بافت فشرده، استفاده از كلاههاي لبهدار و پهن، عينكهاي محافظتكننده در مقابل نور آفتاب و بكارگيري كرمهاي ضدآفتاب در مقابل نور آفتاب توصيه ميشود. كرم ضدآفتاب بايد بين 15 تا 30 دقيقه قبل از قرارگرفتن در معرض آفتاب استفاده شود. لازم است كرمهاي ضدآفتاب به مقدار كافي و در حد يك لايه ضخيم روي پوست ماليده و از صرفهجويي در مصرف تركيبات ضدآفتاب خودداري شود.
--
آمار
سوپ جو
(7 مجموع کلمات موجود در متن) (2150 بار مطالعه شده است)
