آب تربچه جهت رفع سنگ کلیه بسیار کارساز است. تربچه ویتامین C، آهن، منیزیم و پتاسیم فراوانی دارد. تربچه همچنین دارای کمی مواد قندی، نشاستهای، مواد چرب، اسیدفسفریک، هیدروکربنه، مواد ازته و مقدار مناسبی ویتامین B و کاروتن است. آب تربچه اگر به طور عادی مصرف شود خاصیت پاککنندگی و نرمسازی بدن بخصوص در مخاطهای بینی، سلولها، مجاری معده، کیسه صفرا، کبد، رودهها، کلیه و ریهها را دارد و برای معالجه روماتیسم مؤثرست.
--
آمار
موضوع: مقالات جديد
آیتمهای جدیدی که با این موضوع ارسال شدهاند به قرار زیر هستند.
هومئوپاتی، (همیوپاتی یا هومیوپاتی) یا همساندرمانی . هومیوپاتی روش درمانی ویژهای است که باتحریک دقیق سیستم ایمنی وحیاتی بیمار با داروهای ویژه، فرد را به سمت بهبودی سوق میدهد.
یک متخصص پوست با اشاره به آغاز فصل گرما و افزایش تعرق بدن گفت: صبحها بهترین زمان برای استفاده از مواد خوشبوکننده و ضد تعریق است.
دکتر زهرا حلاجی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با ایسنا درباره بهکارگیری مواد خوشبوکننده و دئوورانتها در فصل تابستان اظهار کرد: بهترین زمان برای استفاده از مواد خوشبوکننده برای بدن صبح بعد از استحمام است، زیرا این مواد مجاری غدد را میبندند و موجب کاهش تعریق بدن در طول روز میشوند. استفاده از این مواد برای افرادی که بوی عرق آنها زیاد است مشکلی ایجاد نمیکند.
برای جلوگیری از هدر رفتن باقی مانده نان، با جایگزین کردن آنها به جای چند ماده غذایی امکان استفاده دوباره از آن و جلوگیری از اسراف وجود دارد.
نان های باقی مانده در طول هفته را به صورت مکعب های کوچک خرد کرده و سپس آنها را درون فریزر قرار دهید. روش دیگر پودر کردن آنها است. در پایان هفته آن را درون یک ماهیتابه کم عمق ریخته و آنها را با روغن زیتون سرخ کنید تا کاملاً طلایی شوند. هر چند وقت یکبار ماهیتابه را تکان دهید تا خرده نان ها بطور یکنواخت سرخ شوند. مقدار روغن مورد نیاز به ازای هر دو فنجان خرده نان یک چهارم فنجان است.
چیپس در آمریکا متولد شد . اما پدری داشت به نام سیب زمینی سرخ شده که اولین بار دراواخر قرن 18 به وسیله شخصی به نام توماس جفرسون در آمریکا معرفی شد؛
در اوایل قرن 19 ، سیب زمینی سرخ شده به تدریج محبوبیت پیدا کرد تا جایی که وارد فهرست غذایی رستوران ها شد.
سالمندان برای رسیدن به تعادل نیتروژن به پروتئین بیشتری نیاز دارند.
بدن سالمندان به کالری کمتری نیاز دارند و با افزایش سن بافت عضلانی، ماهیچه ای و فعالیت بدنی، کمتر از قبل می شود. همزمان با این تغییرات افراد سالمند مانند سابق به همان مقدار مواد مغذی و در برخی موارد بیشتر از آن نیاز پیدا می کنند.
کوآنزیم Q10 که "یوبی کوئینون" هم نامیده می شود، یک آنتی اکسیدان قوی است که در غشای داخلی میتوکندری تمام بافت ها یافت می شود و برای اولین بار توسط محققان در سال 1957 از میتوکندری گاو جدا شد.
نام آن از کلمه "Ubiquitous" به معنای "حاضر در همه جا" گرفته شده است. در حقیقت کوآنزیم Q10 که نام شیمیایی آن "2 و 3- دی متوکسی 5- متیل بنزوکوئینون" می باشد، ترکیبی محلول در چربی است و ساختمان آن شبیه ویتامینK می باشد.
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در آسانسور، اتوبوس و خیلی از جاهای مسقف، فردی در کنارتان قرار گرفته باشد که بوی بد بدنش آزارتان داده باشد. این دسته افراد هر چقدر هم از خوشبوکننده استفاده کنند یا هر روز هم دوش بگیرند، باز هم بوی بدن آزاردهندهای دارند.
در دهه گذشته شیوع چاقی 50 درصدافزایش یافته است. هم اکنون بیش از 60 درصد مردان وزنانایرانی دچار اضافه وزن و چاقی می باشند وبیش از 30 درصد از مردم کشورمان چاقی واضح دارند. شیوع چاقی در میان کودکان و نوجوانان نیز رو به افزایش می باشد. چاقی در سنین مدرسه مشکلات زیادی به همراه دارد.
در فصل بهار که انواع حساسیت ها بسیار شایع است، داروهای ضدحساسیت یا همان آنتی هیستامین ها مصرف بالایی پیدا می کنند. یکی از این آنتی هیستامین های محبوب و مفید کتوتیفن است.کتوتیفن به گروه داروهای آنتی هیستامین تعلق دارد. این دارو معمولابرای پیشگیری از آسم استفاده می شود. کتوتیفن در موارد دیگری از آلرژی، همچون التهاب بینی و التهاب ملتحمه، نیز به کار می رود. اصولاکتوتیفن با کاهش التهاب در مجاری هوایی، باعث حرکت آزادتر هوا در آنها می شود. کتوتیفن به شکل قرص و شربت در دسترس است.
باور کنید گیاه آلوئهورا (صبر زرد) یک داروخانه کامل است با این تفاوت که اگر همه داروهای یک داروخانه را یکجا بخورید ممکن نیست زنده بمانید، اما اگر روزانه دو سه وعده از این گیاه میل کنید، هر روز سالم تر و شاداب تر میشوید.
1- میگویند دیابتیها باید تا آخر عمرشان دور شیرینی و شکلات را خط بکشند
در این که این نوع خوراکیها قند خون را بالا میبرد، شکی نیست. ولی دیابتیها میتوانند ضمن رعایت یک برنامه غذایی مناسب (با کمک متخصص تغذیه)، از این نوع خوراکیها هم بخورند. مصرف قندهای ساده (مانند شیرینی و شکلات)، به شرطی که بیشتر از 10 درصد کل انرژی روزانه بیمار را تامین نکند، اشکالی ندارد؛ یعنی مثلا میتوانید به جای یک کف دست نان سنگک در طول روز یک عدد شیرینی بخورید و دیگر آن کف دست نان را در آن روز نخورید.
آلوئه ورا یا صبر زرد (ALOE VERA) ، از جمله گیاهان داروییبا ارزش دنیاست که در مناطق گرم و خشک و استانهای جنوبی کشور رشد میکند. صبر زرد گیاهی است با ظاهر بوتهای انبوه، پایا، همیشه سبز، شاداب و پر طراوت و ارتفاع حدود 60 سانتیمتر که ساقه چوبی کوتاه به ضخامت 5 الی 10 سانتیمتر و برگهای نیزهای شکل دارد که مستقیما به محور ساقه متصل هستند.
یکی از مشکلات اساسی در افراد چاق آن است که چگونه از افزایش مجدد وزن پس از رژیم جلوگیری کنند. دکتر روزنبام و همکارانش از دانشگاه کلمبیا در مطالعهای که در مجله تحقیقات کلینیکی به چاپ رساندهاند، بیان میکنند: کاهش میزان هورمون لپتین که به مغز در برابر وسوسههای غذایی کمک میکند، ممکن است توجیهگر افزایش وزن مجدد پس از رژیم باشد. لذا آنها پیشنهاد میکنند که برگرداندن لپتین به میزان قبل از شروع رژیم، ممکن است این مشکل را برطرف کند.
نگاهی به تغذیه در ایام نوروز: هفتشین نوروزی، تعجب نکنید!
نوروز را همیشه نباید از چشم شعرا و نویسندگان دید همیشه هم نباید به هفتسین نگاه کرد. میشود نگاهی هم به نوروز از چشم آنچه بر سر سفره است داشت و دید اگر این تنقلات زبان داشتند نوروز را چگونه توصیف میکردند. میشود به جای هفتسین هم دنبال هفتشینی بود که معمولا در طول تعطیلات نوروز با آن سروکار داریم.
بوی بد دهان و راهکارهایی برای برطرف کردن آن
چون فرد مبتلابه بوی بد دهان خیلی زود به آن عادت می کند، چه بسا نتواند بوی بد دهان خودش را تشخیص دهد. یعنی اینکه خودمان احساس بوی بد در دهان نکنیم، دلیل نمی شود که دهانمان بوی بد نمی دهد. البته به خاطر رعایت رسم عیب پوشی و خطابخشی، دوستان و اطرافیان معمولاً از بیان چنین ایرادهایی خودداری می کنند. از نزدیکان تان بخواهید که این عیب ها را به شما گوشزد کنند.
هدف از تغذیه درمانی در GDM، فراهم آوردن کالری و تغذیه کافی، برای رشد جنین و نیز جلوگیری از هایپرگلاسیمی و کتونمی است. دیابت حاملگی بحد زیادی با رژیم غذایی، ورزش متعادل و کنترل وزن درمان می گردد و ندرتاً نیاز به انسولین می شود. رژیم معمول در GDM حاوی 35-30 کیلوکالری به ازای kg وزن بدن است با پروتئین به میزان %25-20 کل کالری، کربوهیدرات %40-35 کالری (بخصوص از نوع نشاسته ای و فیبر) و چربی %40-35 کالری.
این مطلب در مورد 20 قسمت از بدن است که بر اساس نظریه تکاملی داروین، باقی مانده از اعضا اجداد انسانهاست که در بدن انسان به صورت کوچک و بدون عملکرد باقی مانده است:
مقدار مصرف:بزرگسالان تا سن ۶۵ سالگی: بدون توجهبه میزان نواحی بدون مو، یک تا حداکثر دو میلیلیتر از محلول ۲% دو بار در روز بر فرق سر استعمال میشود
ماینوکسیدیل (Loniten) دارویی خوراکی برای کنترل فشارخون بالا است که سالها در پزشکی مورد استفاده قرار می گرفته است ولی بدلیل عوارض جانبی شدید در حال حاضر این دارو برای درمان فشارخون بالا دیگر استفاده نمی شود مگر اینکه سایر داروهای متداول و کم ضررتر اثربخشی نداشته و جان بیمار بدلیل فشارخون بالا در معرض خطر باشد.
همان طور که از آیات مبارکه ١٨٢ تا ١٨٤ سوره بقره استنباط می شود: «فلسفه روزه داری تقوا و پرهیزکاری است و روزه گرفتن برای افرادی که مریض هستند و روزه آن ها را به زحمت و مشقت می اندازد، واجب نیست و خداوند در این راه آسانی را برای مومنان خواسته است.»
هومئوپاتی (هومیوپاتی)
